CO TO JEST ZUMBA?  ZUMBA to połączenie tańca i fitnessu, inspirowane latynoskimi rytmami. Zumba jest innowacyjnym systemem fitness, który przez świetną zabawę kształtuje i ujędrnia sylwetkę oraz poprawia kondycję. W trakcie zajęć można spalić jednorazowo ok. 600-800 kcal,

Więcej

Zumba Adults

CO TO JEST ZUMBA? 

ZUMBA to połączenie tańca i fitnessu, inspirowane latynoskimi rytmami. Zumba jest innowacyjnym systemem fitness, który przez świetną zabawę kształtuje i ujędrnia sylwetkę oraz poprawia kondycję.
W trakcie zajęć można spalić jednorazowo ok. 600-800 kcal, wyrzeźbić ciało i odstresować się.
Sekwencje kroków pochodzą z tańców takich jak: merengue, salsa, cumbia, reggaeton, flamenco, samba, taniec brzucha i wiele innych. Choreografie są przyjemne i łatwe do wytańczenia.

DLA KOGO SĄ ZAJĘCIA ZUMBA? 

Odpowiedź jest prosta: DLA WSZYSTKICH - bez ograniczeń wiekowych, kondycyjnych czy umiejętnościowych. Głównym założeniem programu jest dobra zabawa i spalone kalorie. Układy choreograficzne są tak skonstruowane, aby każdy mógł przyjść na zajęcia i dobrze się bawić.

Kontakt

ul. Skośna 12 (Ruczaj)

30-838 Kraków

Tel: 722 220 757 studio@m-team.org

Napisz do nas

* - pola obowiązkowe